En su constante compromiso con la salud y bienestar de los mutualistas, Unión de Mutuas presenta hoy la campaña «Duerme bien, trabaja seguro». Esta iniciativa tiene como objetivo principal sensibilizar a los trabajadores sobre la importancia crucial de un descanso adecuado para prevenir accidentes laborales y fomentar un ambiente de trabajo saludable.
El sueño, considerado uno de los pilares fundamentales para el bienestar físico y mental, juega un papel crucial en el ámbito laboral. La falta de descanso no solo disminuye la atención en las tareas cotidianas, aumentando el riesgo de accidentes, sino que también puede derivar en problemas adicionales como irritabilidad, dolores de cabeza y fatiga, afectando negativamente el desarrollo laboral y las relaciones interpersonales.
La campaña «Duerme bien, trabaja seguro» se ha desarrollado en colaboración con la Fundación Mónica Duart, entidad especializada que cuenta con destacados expertos en el campo del sueño como Javier Puertas, Gonzalo Pin, Juan Antonio Madrid y Sonia Carratalá.
Integrada en el Plan General de Actividades Preventivas 2023 de Unión de Mutuas, la campaña consiste en un módulo interactivo que permite a los trabajadores adquirir prácticas saludables de higiene del sueño, realizar ejercicios que les ayuden a mejorar la calidad del descanso y hacer una autoevaluación para poner a prueba la capacidad para solucionar las principales causas que pueden provocar alteraciones del sueño.
La presentación completa de la campaña, que puede consultarse en el Portal de Seguridad y Salud de Unión de Mutuas, además del módulo interactivo incluye dos vídeos informativos y una serie de infografías que abordan aspectos esenciales como la higiene del sueño, los efectos en la salud mental y el trabajo a turnos.
Unión de Mutuas invita activamente a todas las empresas y trabajadores a participar en esta campaña, contribuyendo así a la creación de entornos laborales más saludables y seguros.
Accede a la campaña visitando nuestro portal.
