“No podemos disfrutar de una buena salud si no cuidamos tanto la salud física como mental”
Unión de Mutuas, mutua colaboradora con la Seguridad Social, ha organizado una jornada informativa en su sede de Vila-real en la que ha puesto de manifiesto la importancia de mantener una alimentación sana y equilibrada, no solo para tener un buen estado de salud físico, sino también disfrutar de un buen estado de salud mental.A la jornada han asistido una veintena de empresas mutualistas y tramitadores RED de la zona.
Tica Cubells, médico de Unión de Mutuas y especialista en medicina de trabajo, ha manifestado que “la dieta saludable no funciona sola, sino que hay que contextualizarla dentro de un estilo de vida saludable”. Según la Dra. Cubells, “nuestro organismo está comprendido por muchos sistemas, que están todos interrelacionados”. Por eso, defiende que “no podemos disfrutar de una buena salud si no cuidamos tanto la salud física como mental. Hay que pensar en salud como algo global”.
Esta jornada, enmarcada dentro del plan de acciones con cargo a cuotas, tiene como objetivo concienciar a los trabajadores mutualistas sobre la importancia de llevar un estilo de vida saludable para prevenir enfermedades. Unión de Mutuas pone a disposición de los mutualistas una amplia colección de materiales de sensibilización sobre seguridad y salud, a los que se puede acceder a través del Portal de Seguridad y Salud.
