Más de de un centenar de profesionales han participado en el webinar informativo organizado por Unión de Mutuas sobre el denominado síndrome del cuello roto, un conjunto de dolencias cervicales, de hombros y cefaleas provocados por la flexión continua del cuello al utilizar teléfonos móviles y pantallas. Esta postura puede llegar a sobrecargar la columna con hasta 27 kilos de peso, generando fatiga muscular, posibles hernias y neuralgia occipital.
La sesión ha sido impartida por Ana Jordán, coordinadora del área de Fisioterapia de Unión de Mutuas, quien ha abordado en profundidad este problema cada vez más común por el uso prolongado de pantallas y malas posturas mantenidas en el tiempo. Durante su intervención, ha explicado de forma clara y sencilla la anatomía básica del cuello, las causas del síndrome y los síntomas habituales.
Los asistentes han aprendido también pautas prácticas de prevención para incorporar en su día a día, además de una rutina básica de ejercicios destinada a mejorar la movilidad y reducir el dolor cervical. Este seminario web se enmarca en el compromiso de Unión de Mutuas con la prevención y la promoción de hábitos saludables que favorecen la seguridad y el bienestar de las personas trabajadoras. Esta jornada de sensibilización, junto con otros materiales relacionados con la protección laboral, pueden consultarse en el Portal de Seguridad y Salud de Unión de Mutuas, donde también está disponible el calendario completo de jornadas divulgativas de 2026.
