Unión de Mutuas

Mutua colaboradora con la Seguridad Social Nº267

Accesos directos










Empresa Saludable

manzanasaludable.jpgLa Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud como “el estado de completo bienestar físico, psicológico y social, y no solo la ausencia de enfermedad”.

Unión de Mutuas comparte con la OMS esta forma de enfocar la salud y ha trabajado para promoverla en este sentido en los últimos años.

Para integrar las distintas acciones realizadas en la gestión de la Mutua, esta ha adoptado el modelo de empresa saludable de AENOR, que establece los requisitos de un sistema de gestión de empresa saludable para organizaciones comprometidas con los principios y recomendaciones existentes a este respecto (en particular, con los contenidos en el modelo de la OMS de ambientes de trabajo saludables), y que quieren promover y proteger la salud, seguridad y bienestar de los trabajadores, así como la sostenibilidad del ambiente de trabajo de manera continuada aplicando el ciclo PHVA (planificar, hacer, verificar y actuar).

                           

 

 

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Información 

 

  

         

    

         

  

  

   

   

   

   

         

     

   

    

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Plan de Salud Cardiovascular  

La dislipemia 

El sedentarismo

La obesidad

La diabetes

La hipertensión

El tabaquismo

El ictus

Ejercicio físico

Dieta Saludable

La cardiopatía isquémica

Arteriosclerosis

El alcohol      

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Proyecto de movilidad segura y responsable

 Consejos sobre seguridad vial

 Distracciones al volante

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Nutrición

Alimentación

   

Recetas

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Actividades Saludables   

  Carreraspopulares.com

Carreras populares en la C. Valenciana

Carreras populares en Cataluña

Vamosacorrer.com

Planetarunning.es

Runnerplace.com 

Runfitners.com 

Running.es

Megustacorrer.com

Senderosvalencianos.es

 

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Enlaces

Cuidate CV

ENWHP

PAFES

Portal de promoción de la salud

Recomendaciones actividad física

Tabla resumen actividad física

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   

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Hábitos saludables   

Cartelería y consejos sobre hábitos saludables

¿Aún fumas?

 

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Verano saludable 

 

Consejos y cartelería sobre un verano saludable

 

 

 

 

 

 

 

 



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